آیا سیگار الکترونیکی می تواند به افراد در ترک سیگار کمک کند؟

سیگارهای الکترونیکی توسط FDA به عنوان کمکی برای ترک سیگار تایید نشده اند. تاکنون، تحقیقات نشان می‌دهد که شواهد محدودی وجود دارد که سیگارهای الکترونیکی برای کمک به ترک سیگار مؤثر هستند. روش های اثبات شده، ایمن و موثر دیگری برای ترک سیگار وجود دارد. یکی از راه‌های شروع این است که با پزشک، پرستار، یا یک مشاور ترک تحصیل‌کرده صحبت کنید تا بهترین استراتژی‌ها را برای شما بیابید. بسیاری از افراد از داروهای ترک سیگار، مانند درمان جایگزین نیکوتین (NRT)، به شکل چسب یا آدامس استفاده می‌کنند. ، که پزشکان و سایر متخصصان معتقدند یکی از مفیدترین ابزاری است که افراد سیگاری می توانند برای ترک استفاده کنند.